Współpraca
Współpraca
 
 
Fotografia
Fotografia
 
Zdrowie

Jak dietą ketogeniczną i postem można (szybko) wyleczyć insulinooporność

Obecny styl życia oraz ilość i jakość pożywienia, które spożywamy, sprawia, że insulinooporność w niedalekiej przyszłości będzie problemem większości ludzi w krajach cywilizowanych. Niestety nie jest wystarczająco spektakularna i nie zabija szybko, aby powiedzieć o światowej pandemii. A IO jest podstępna i okrutna. Wkrada się do życia niepostrzeżenie i przejmuje stery.

Czytaj dalej
11 komentarzy
Dom i wnętrza, Lifestyle

Kawałek naszej nowej sypialni – kącik chillu + test oczyszczacza Electrolux Pure A9

Trochę ponad tydzień temu zostałam zaproszona na wizytę (osobistą, takie wyróżnienie!) do mojej lekarki rodzinnej. Jesteśmy pod jej opieką już około 15 lat, więc moje zaufanie do niej jest ogromne. Łączy ona medycynę konwencjonalną z Tradycyjna Medycyną Chińską oraz homeopatią i innymi naturalnymi. Jest jednym z najbardziej obleganych lekarzy w Białymstoku, bo na prostą wyprowadziła masę ‘beznadziejnych’ przypadków.

Czytaj dalej
1 komentarz
Kuchnia, Lifestyle, Parenting

5 sposobów na to jak lepiej ogarniać codzienność w edukacji domowej i pracy zdalnej

Teoretycznie wszyscy jesteśmy w tym systemie – szkoła/praca zdalna – już od kilku miesięcy, ale zawsze kiedy rozmawiam ze znajomymi, wciąż mówią o tym, że jeszcze niektóre elementy tej układanki nie działają poprawnie i cały czas coś ulepszają, żeby machina toczyła się sprawnie. To brakuje sprzętu, to rodzice nie wyrabiają się z przygotowywaniem posiłków lub wszyscy mają dość siedzenia ze sobą w domu non stop.

Czytaj dalej
2 komentarze