Kategoria

Parenting

Lifestyle, Moda i uroda, Parenting

Kiedy wydatki są większe niż to co na konto wpływa – czyli back to school bez ściemy!

Zagalopowałeś się w wakacyjnych wydatkach? Poniosła Cię fala wczasingu i uznałeś, że pieniądze jak woda, muszą płynąć? Miałeś latem remonty, przeprowadzki, a może kupiłeś auto? Lub  – co gorsza – Twoja sytuacja finansowa pogorszyła się ze względu na pandemię i budżet nagle stał się mocno okrojony? Co łączy te opisy – początek września ;).

Czytaj dalej
2 komentarze
Kuchnia, Parenting, Zdrowie

Mutacja MTHFR – czym jest, czy ją masz i co z tym fantem począć?

MTHFR odgrywa bardzo ważną rolę w naszym organizmie. Jest jednym z głównych enzymów odpowiadających za proces metylacji. A metylacja jest niezwykle ważnym procesem metabolicznym, który zachodzi w każdej komórce i w każdym organie naszego ciała. Ma on wpływ na reakcję na stres, stany zapalne, chemię mózgu, produkcję energii, reakcję immunologiczną, detoksykację, produkcję przeciwutleniaczy, naprawę komórek i ekspresję genów. Mutacja MTHFR, totalnie ignorowana przez większość lekarzy, choć może przynieść sporo komplikacji. Zaniedbana, może znacząco skrócić nasze życie lub co najmniej wpłynąć na jego jakość. Żeby Was uspokoić, lub wystraszyć (wybierzcie sami ;)), każdy z nas ma uszkodzony przynajmniej jeden gen (ale…

Czytaj dalej
5 komentarzy
Kuchnia, Lifestyle, Parenting

5 sposobów na to jak lepiej ogarniać codzienność w edukacji domowej i pracy zdalnej

Teoretycznie wszyscy jesteśmy w tym systemie – szkoła/praca zdalna – już od kilku miesięcy, ale zawsze kiedy rozmawiam ze znajomymi, wciąż mówią o tym, że jeszcze niektóre elementy tej układanki nie działają poprawnie i cały czas coś ulepszają, żeby machina toczyła się sprawnie. To brakuje sprzętu, to rodzice nie wyrabiają się z przygotowywaniem posiłków lub wszyscy mają dość siedzenia ze sobą w domu non stop.

Czytaj dalej
4 komentarze
Lifestyle, Parenting

Dlaczego warto rozmawiać o dobrostanie rodziny i jak my staramy się umacniać nasze relacje?

Rok 2020 mogę śmiało nazwać najbardziej rodzinnym ever! Zaczął się bajecznie – wycieczką do Tajlandii. Jedne z cudowniejszych 2 tygodni naszego życia. Kilka miesięcy później los zesłał nam izolację, pracę zdalną i homeschooling. Ciężko było mi dostosować się do tej sytuacji. Pierwsze 2 tygodnie to był koszmar…

Czytaj dalej
Zostaw komentarz